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感じる心を育むHeart Gartenヒーリング 動画コンテンツ
CH0：プロローグ
CH0-1：自己紹介 (5:05)
CH0-2：講座の流れとゴール (4:45)
CH1：ヒーリングの基礎知識
CH1-1：ヒーリングって何をしているの？ (3:25)
CH1-2：ヒーリングを受けるとどうなるの？ (3:22)
CH1-3：ヒーリングに必要な３つの力 (3:02)
CH2：ヒーリング前の準備①感じるレッスン
CH2-1：身体とつながる：ボディスキャン (37:59)
CH2-2：五感を磨く：食べる瞑想 (3:33)
CH2-3：フィーリングを表現する：カタルシスダンス (3:01)
カタルシスサウンド_1
カタルシスサウンド_2
カタルシスサウンド_3
カタルシスサウンド_4
カタルシスサウンド_5
CH3：ヒーリング前の準備②自分を理解する
CH3-1：肉体のはたらき (3:58)
CH3-2：感情のはたらき (3:46)
CH3-3：思考のはたらき (7:17)
CH4：ヒーリングエネルギー伝授
CH4-1：エネルギー伝授とは？ (1:33)
CH4-2：ハートガーテンヒーリングの特長 (4:32)
CH4-3：エネルギー伝授前に行うこと (21:17)
CH4-4：エネルギー伝授 (2:24)
CH5：セルフヒーリング
CH5-1：ヒーリングの前に行うこと (2:52)
CH5-2：セルフヒーリングを深めるための３つの質問 (8:59)
CH5-3：セルフヒーリング誘導音声 (16:43)
CH5-4：ヒーリングの後に行うこと (8:49)
CH6：ヒーリングをわかちあう
CH6-1：他者や空間へのヒーリング (3:19)
CH7：エピローグ
CH7：エピローグ (4:39)
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CH2-1：身体とつながる：ボディスキャン
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